MEDITACIÓN GUIADA (Aprende a meditar)
El 8 de enero comenzamos con las prácticas de meditación en el Centro Samsara
Realizaremos un recorrido maravilloso para conectar con nuestra verdadera esencia.
Entrenaremos la mente para lograr calma y concentración, aprenderemos a observar y aceptar los cambios en el marco de nuestro cuerpo con herramientas del mindfulness y meditaciones budistas.
Practicaremos mudras y mantras para experimentar el poder de transformación.
Desarrollaremos una comunicación de excelencia con nuestros órganos, creando armonía y equilibrio interno.
Un recorrido para disfrutarnos y llenarnos de salud y bienestar.
Si te apetece participar, contacta conmigo. No hace falta experiencia.
Los martes de 19:15 a 20:15.
Feliz año nuevo con conciencia, salud, bienestar, abundancia, equilibrio y unidad.
Realizaremos un recorrido maravilloso para conectar con nuestra verdadera esencia.
Entrenaremos la mente para lograr calma y concentración, aprenderemos a observar y aceptar los cambios en el marco de nuestro cuerpo con herramientas del mindfulness y meditaciones budistas.
Practicaremos mudras y mantras para experimentar el poder de transformación.
Desarrollaremos una comunicación de excelencia con nuestros órganos, creando armonía y equilibrio interno.
Un recorrido para disfrutarnos y llenarnos de salud y bienestar.
Si te apetece participar, contacta conmigo. No hace falta experiencia.
Los martes de 19:15 a 20:15.
Feliz año nuevo con conciencia, salud, bienestar, abundancia, equilibrio y unidad.
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